Вдохновляющие обои

Давно читал книгу, называется "Осознанность". В ней автор задается вопросом, как часто мы отдаем себе отчет в том что сейчас делаем? Как часто мы присутствуем в настоящем моменте своей когнитивной частью мозга, а не автопилотной? Сколько раз в день? И тут он завершает абзац очень отрезвляющей мыслью, которая холодным душем обрушивается на меня: "Если вы присутствуете в моменте всего один-два часа за целый день, то если вы в среднем возрасте, вам осталось жить всего 3-4 года осознанной жизни". Я помню как отложил книгу и еще некоторое время тупил в даль. Как часто мы останавливаемся, чтобы побыть в моменте? Чтобы замереть и отдать себе отчет во всем что происходит сейчас, вокруг.

Каждый день в потоке информации мы встречаем порой очень умные мысли. Которые изменили жизни людей, а может быть и жизни целых наций. Они к нам приходят, вдохновляют на несколько минут, и потом смиренно уходят под очередной толстый слой каждодневной рутины. Обратно с головой мы уходим в свои дела, социальные взаимоотношения в эфемерно-цифровых мирах.

Вот если бы был какой-нибудь колокольчик. Нечто, что могло бы постоянно напоминать нам о бессмертных мудростях человеческих. И тут меня осенило: "Чертов телефон!" По статистике люди включают свои телефоны 150 раз в день [Internettrends]. Это означает, что в среднем люди заглядывают в свои телефоны примерно каждые 6 минут. Идеальная напоминалка. Раз уж мы так часто включаем свои телефоны, так давайте же хотя бы это делать с пользой для себя.